خرید کتاب کاهش وزن ابدی انتشارات انرژی
کتاب کاهش وزن ابدی توسط انتشارات انرژی در 376 صفحه، نوشته لین نورتون، پیتر بیکر و با ترجمه پریسا دانشمندی به چاپ رسیده است.
موضوعات کتاب کاهش وزن ابدی شامل رژیم های غذایی، کم کردن وزن است.
فهرست کتاب کاهش وزن ابدی نشر انرژی
فهرست کتاب کاهش وزن ابدی نشر انرژی شامل موارد زیر است:
- فصل اول: رژیم های غذایی شکست می خورند
- فصل دوم: بالانس انرژی چیستو چرا مهم است؟
- فصل سوم: سیستم دفاعی بدن
- فصل چهارم: چه روشی واقعا کار می کند؟
- فصل پنجم: رژیم منعطف
- فصل ششم: از کجا شروع کنیم؟ چقدر کالری مصرف کنیم؟
- فصل هفتم: درشت مغذی ها
- فصل هشتم: تخمین ماکروهای مصرفی روزانه
- فصل نهم: مقابله با سیستم دفاعی بدن
- فصل دهم: شما شروع کردید. حالا باید چه کار کنید؟
- فصل یازدهم: رژیم بعد از ریم یا پسارژیم
- فصل دوازدهم: رژیم کتوژنیک
- فصل سیزدهم: ملاحظات خاص
- فصل چهاردهم: مکمل ها
- فصل پانزدهم: نتیجه گیری
برای مشاهده کتاب های مشابه میتوانید از دسته انتشارات انرژی دیدن کنید.
معرفی کتاب کاهش وزن ابدی نشر انرژی
فکر کردن راجع به غذا بخشی از ذات ما است به چند سال پیش و به تمام رژیم هایی فکر کنید که در موردشان شنیده اید. اگر به جزییات علاقه مندید، احتمالا متوجه شده اید که برخی از آنها مثل رژیم کم کربوهیدرات (لوکارب)، دائم به دور خود می چرخید. در واقع دلیلی وجود دارد که کلمه رژیم به وجود آمده است. درحالی که رژیم گرفتن بخشی از فرهنگ ماست، اگر چاق مفرط یا دارای اضافه وزن باشید، کاهش وزن فواید زیادی برای شما به همراه دارد.
کتاب کاهش وزن ابدی از فروشگاه آنلاین 20 تدریس
شما مخاطب گرامی می توانید جدیدترین نسخه کتاب مورد نظر خود را از سایت بیست تدریس تهیه نمایید. خريد کتاب از بيست تدريس به دو صورت آنلاين و تلفنی قابل سفارش است. در صورت تمايل می توانيد با تماس تلفنی علاوه بر روش اينترنتی کتب خود را تهيه نماييد. همچنين اگر نياز به مشاوره رايگان داريد می توانيد با کارشناسان برای بهترین انتخاب، مشاوره دريافت نماييد.
در صورت نبود کتب کنکوری مورد نیاز خود می توانيد نام آن را به صورت تلفنی به ما اطلاع دهید تا کارشناسان ما در کوتاه ترين زمان، آن را برای شما موجود کنند.
از هر نقطه ایران که باشید می توانید کتاب های کنکوری ارشد، دکتری، سراسری و دانشگاهی را از کتاب فروشی آنلاين بيست تدريس تهیه نمایید.
ارسال برای مخاطبانی که در شهر تهران هستند توسط پيک موتوری هم قابل انجام است ولی در شهرستان ها به صورت پست پیشتاز ارسال خواهد شد.
نظر خود را در مورد این محصول برای ما بنویسید